Правильно підібране дитяче взуття впливає не тільки на комфорт, самопочуття і настрій малюка, а й формує стопу, закладає поставу, ходу, координацію, баланс і здоровий розвиток кістково-м’язового апарату. Носіння взуття з незручною колодкою може призвести до плоскостопості та сколіозу, а неякісні грубі матеріали — стати причиною мозолів, потертостей, попрілостей, виникнення грибкових захворювань та інших дерматологічних проблем.
Щоб правильно підібрати взуття дитині, слід звертати увагу не тільки на естетику, вартість і практичність, а й більшою мірою на репутацію фірми-виробника та функціональні характеристики. Сьогодні ринок пропонує величезний вибір якісного дитячого взуття в широкому ціновому діапазоні — від бюджетних виробів до брендових речей класу «люкс». Обирайте взуття тільки від надійних перевірених виробників, які спеціалізуються на випуску товарів для дітей і підлітків. Не соромтеся вимагати у продавця сертифікат якості.
Критерії вибору дитячого взуття
- Ергономіка. Особливістю стопи малюка є поєднання вузької п’яти з широким миском і віяльно розташованими пальчиками. Здавлювання може призвести до порушення кровообігу. Дуже важливо, щоб передня частина стопи не була тісною і дитина могла вільно ворушити пальчиками. Оскільки у всіх дітей повнота ніжки різна, слід звертати увагу на наявність пряжок, липучок і шнурків, які дають змогу регулювати об’єм.
- Матеріал. Дитяче взуття має бути виготовлене з натуральних дихаючих матеріалів, що володіють терморегулювальними властивостями. Для літнього і демісезонного взуття це можуть бути натуральна, мікроперфорована або екошкіра, замша, нубук, бавовна, льон та інші текстильні біоадаптивні матеріали. Для зими — натуральна овчина, шерсть, повсть, поліестер, холофайбер. Фактура має бути м’якою і пластичною, щоб стопа вільно згиналася і зберігала рухливість за будь-яких видів активності.
- Підошва має бути гнучкою і пластичною, а також мати амортизаційні властивості, що забезпечують комфортний перекат з п’яти на носок. Зігніть виріб у руках, доклавши певних зусиль: підошва має утворити «човник» з люфтом 5-10 градусів. Для зимового взуття обов’язкова наявність протиковзкого покриття — це вбереже дитину від випадкових падінь і травм.
- Задник має бути досить твердим — настільки, щоб надійно фіксувати п’яту, не даючи змоги стопі вивертатися й розгойдуватися під час ходьби з боку в бік.
- Супінатор допомагає формувати правильний звід стопи, запобігаючи розвитку плоскостопості. Прощупайте черевичок зсередини — біля внутрішнього краю підошви має бути легка ортопедична опуклість, що забезпечує комфортну підтримку стопи. Дітям до 3 років взуття з супінатором не потрібне. Роль амортизатора у малюків виконує передбачена природою жирова подушка, яка захищає стопу від навантажень. Наявність супінатора в першому взутті малюка може призвести до потоншення жирового прошарку і ослаблення захисту стопи. Якщо ж дитина клишонога в більш пізньому віці, супінатор протипоказаний до моменту виправлення дефекту (зверніться за консультацією до лікаря-ортопеда).
- Каблук. Цей елемент часто є каменем спотикання при виборі взуття для дівчаток. Юні модниці мріють здаватися старшими і просять у батьків туфлі та черевики на високих підборах. Не варто йти на поводу у підлітка. Необхідно пояснити дівчинці, чим це загрожує в майбутньому: викривленням стопи, варикозним розширенням вен, неправильною поставою, поперековим прогином хребта зі зміщенням кульшових кісток, а в майбутньому — складнощами з дітонародженням. До повного формування стопи розмір підборів не повинен перевищувати 3-4 сантиметрів. Для хлопчиків підошва з боку п’яти має бути вищою за рівень шкарпетки на 1-1,5 сантиметра.
- Не передавайте взуття від старшої дитини молодшій. У процесі носіння колодка «підлаштовується» до характерних особливостей ходи і форми стопи. Доношування чужого взуття може порушити фізіологічні особливості будови ступні та призвести до різного роду деформацій.
Як підібрати розмір взуття дитині
Купувати взуття дитині доводиться досить часто — адже ніжка швидко росте. До 3 років стопа збільшується в середньому на 2-3 розміри на рік. Далі, залежно від індивідуального розвитку — на 1-2 розміри. До 3 років стопу потрібно вимірювати кожні 3-4 місяці.
Якщо купити взуття «розмір в розмір», малюкові дуже скоро стане тісно і доведеться підтискати пальчики. Якщо ж вибрати з великим запасом, навіть високоякісне взуття здасться дитині важким і незручним. Нога буде ковзати і «бовтатися», що призведе до розтягнень зв’язок і сухожиль, а також підвищення ймовірності падінь, вивихів та інших видів травм.
Щоб правильно вибрати дитячий розмір взуття, слід пам’ятати загальне правило: запас на виріст не повинен перевищувати 1.5 сантиметра довжини стопи. Для зимового взуття +0.5 сантиметра — з розрахунку на теплу шкарпетку. Щоб точно дізнатися розмір дитини, стопу можна виміряти ниткою від великого пальця до п’яти. Прикладіть нитку до лінійки і визначте довжину в сантиметрах.