Быстрый темп жизни, плохая экология и постоянные стрессы негативно сказываются на состоянии организма, в результате чего нас преследуют перепады настроения, усталость и недомогание. Привести в норму физическое и душевное состояние, набраться энергии и жизненных сил помогают SPA-процедуры.
Понятие спа-процедур
Понятие спа-процедуры известно со времен Древнего Рима, где были открыты целительные свойства минеральной воды, а термальные источники стали использоваться для оздоровления и лечения различных заболеваний. Так возникла аббревиатура SPA, означающая «здоровье через воду».
Сейчас спа — это огромный комплекс лечебно-оздоровительных процедур, где используют минеральную и морскую воду, соли, водоросли, лечебные грязи, растительные экстракты, эфирные масла и другие составляющие, благотворно влияющие на организм, и улучшающие кожу.
С помощью SPA-терапии происходит воздействие на все пять чувств человека: слух, зрение, вкус, обоняние, осязание. Для этого в салонах создается особая атмосфера — полумрак, тихая музыка, приятные ароматы способствуют релаксации, восстановлению психологического комфорта и улучшению физического здоровья. После одного сеанса спа-процедур в организме ощущается прилив сил и энергии, повышается работоспособность, а регулярные посещения SPA-салона позволяют продлить молодость.
Какой эффект могут оказывать спа-процедуры:
- улучшение общего состояния;
- повышение иммунитета;
- снятие эмоционального напряжения и расслабление;
- омоложение, восстановление упругости кожи;
- улучшение кровообращения;
- насыщение крови кислородом;
- детоксикация организма;
- повышение общего тонуса;
- коррекция фигуры и похудение;
- восстановление после травм и операций.
Разновидности SPA-процедур
Салоны предлагают огромное множество отдельных спа-процедур, помогающих устранить конкретные проблемы с кожей, а также разрабатывают комплексные уходы, рассчитанные на весь организм. Условно спа-процедуры можно разделить на пять видов.
Спа-процедуры для волос
К этому виду относятся обертывания, минерализация, ламинирование, пилинги, маски, обеспечивающие восстановление и улучшение состояния волос. Питательные процедуры помогают насытить волосы, фолликулы и кожу головы полезными витаминными, минеральными комплексами и аминокислотами. Использование морских и растительных экстрактов обеспечивает даже поврежденным волосам силу, гладкость, эластичность и блеск. Очищение и увлажнение кожи головы помогают активизировать фолликулы, в результате чего стимулируется рост волос.
Спа-процедуры для лица
К спа-процедурам для лица и зоны декольте относятся маски, натуральные скрабы, горячие обертывания, разнообразные массажи. Этот вид услуг особенно популярен у женщин, поскольку сеансы способны вернуть коже молодость и красоту, стереть признаки усталости, разгладить мимические и возрастные морщинки, справиться с проблемой жирности и сухости кожи. Кроме этого, процедуры способствуют очищению, увлажнению и питанию клеток, активизируют выработку коллагена и эластина, запускают процессы регенерации.
Во время сеансов используются природные грязи, водоросли, витаминные коктейли, эфирные масла, соли, минеральные воды. Выбор конкретной спа-процедуры зависит от имеющихся изъянов, а также наличия заболеваний, которые могут относиться к противопоказаниям. Поэтому комплексы должны подбираться в спа-салоне специалистом, который учитывает все индивидуальные особенности организма.
Спа-процедуры для рук
Чувствительная кожа рук требует тщательного ухода не меньше, чем кожа лица, ведь она гораздо чаще подвергается физическому и химическому воздействию и страдает от обезвоживания. Отдельные виды SPA-процедур для рук могут решить большинство распространенных проблем: избавят от сухости, трещин и раздражения на коже, снимут напряжение, увлажнят, пополнят запас питательных веществ, помогут снять напряжение и улучшат кровоснабжение. Для этого используют скрабы, ванночки, массажи, маски, парафинотерапию. В результате подобного ухода кожа рук становится гладкой и бархатистой.
Спа-процедуры для ног
Ноги часто устают, поэтому нуждаются в особом отдыхе. Для них тоже есть специальный вид спа-программ и комплексов, где активно применяются гидромассаж, ручной массаж, ванночки, обертывания и маски с натуральными экстрактами, маслами, морскими ингредиентами, лечебной грязью и т.д. Процедуры возвращают коже мягкость и дарят ощущение легкости в ногах. Кроме этого, есть специальные комплексы, которые избавляют от отеков, сосудистых звездочек, целлюлита и помогают при варикозе.
Спа-процедуры для тела
СПА-процедуры для тела — это магические ритуалы красоты, которые проводятся с использованием косметических средств и натуральных ингредиентов из разных уголков планеты, имеющих целебную силу. Этот вид сеансов включает огромный перечень программ, способствующих восстановлению физических сил, эмоционального равновесия и оздоровлению всего организма.
В перечень услуг по уходу за телом, которые предлагаю спа-салоны, входят пилинги, обертывания, ванны, любые виды массажа, специализированные уходы. Они способны улучшать кровоток, снижать объем подкожно-жировой клетчатки, уменьшать целлюлитные отложения, выводить токсины из организма, улучшать структуру кожи и запускать процессы регенерации клеток дермы.
Что входит в спа-процедуры
SPA-процедуры объединяют в себе и древние традиции оздоровления, которые использовали в восточных и западных странах, и современные методики, возникшие благодаря новейшим открытиям в косметологии. Среди них можно выделить несколько основных видов.
Талассотерапия
В талассотерапии используются морские ингредиенты: вода, соль и экстракты, песок, водоросли, грязи. Они признаны эффективными средствами для очищения кожных покровов, увлажнения, питания, а также детоксикации организма.
Процедуры улучшают состояние, укрепляют иммунитет и помогают справиться со стрессами. На сеансах восполняется дефицит биологически активных веществ, минералов и микроэлементов.
В результате процедур талассотерапии происходит детоксикация, омоложение и оздоровление всего организма, уменьшаются локальные жировые отложения, улучшается состояние кожи.
Ароматерапия
Ароматерапия — это один из методов традиционной медицины, в котором используются эфирные масла. Она может осуществляться посредством проникновения ароматических веществ через дыхательные пути, слизистые оболочки и кожу. Эфирные масла – это многокомпонентные смеси со сложным составом, которые способны улучшить психологическое и физическое состояние, успокоить, расслабить, поднять настроение или тонизировать, в также излечить некоторые заболевания. Сеансы ароматерапии могут включать массаж, сауну, ванны и т.д.
Массаж
Массаж — одна из самых эффективных спа-процедур по уходу за телом. Существует множество видов массажа, которые оказывают разное воздействие и решают определенные проблемы. К ним относятся классический, энергетический, антицеллюлитный, лимфодренажный, тайский и другие массажи. В особую категорию входят авторские массажи. При проведении процедур могут использоваться теплые камни, мешочки с травами, косметика, масла и другие средства.
Парафинотерапия
Процедуры парафинотерапии предполагают глубокий прогрев тканей разогретым парафином, в результате чего активизируется обмен веществ, улучшается кровообращение, выводятся токсины, смягчается кожа. Благодаря парниковому эффекту поры раскрываются и питательные вещества проникают в глубокие слои эпидермиса. Кроме этого, сеансы обеспечивают лифтинг-эффект за счет давления на ткани остывающего парафина.
Пилинг
Процедуры пилинга очищают кожу, омолаживают и делают ее более гладкой. В SPA применяются средства для деликатного очищения, которые придают коже идеальную гладкость, не травмируя ее. При использовании подобных средств кожа приобретает мягкость, свежий и здоровый внешний вид. Часто пилинг назначается в качестве подготовки к основным спа-процедурам, что позволяет усиливать полученный от них эффект.
Бальнеотерапия
Бальнеотерапия —- это комплекс методов, в которых в качестве основного компонента оздоровления используется вода. К этим спа-процедурам относятся ванны, в том числе с минеральной водой, гидромассаж, душ Шарко и т.д. Подобные сеансы укрепляют сердце, сосуды, нормализуют обмен веществ в организме, омолаживают кожу, улучшают общее физическое и психическое состояние, дарят легкость и бодрость.
Виды спа-процедур для мужчин
Походы в спа-салоны актуальны и для мужчин, поскольку они стали внимательнее относится к своему внешнему виду и здоровью. Кроме этого, они часто пользуются услугами спа-салонов, чтобы восстановить организм после физических тренировок, снять напряжение, повысить энергетический потенциал.
Мужские СПА-процедуры объединяют все виды массажа, которые улучшают кровообращение, устраняют спазмы мышц, повышают работоспособность, восстанавливают силы и энергию.
Кроме этого, в перечень мужских процедур входят банные комплексы, гидромассаж, ароматерапия, обертывания, морские ванны, пилинг кожи, маски с эффектом питания и омоложения, различные методы гидро- и бальнеотерапии (душ Шарко, душ Виши ит.д.).
Как выбрать спа-салон
Многие салоны с приставкой «СПА» используют ее только в рекламных целях, при этом они не предоставляют необходимый набор услуг или не могут обеспечить их качество. Поэтому выбирать салон следует тщательно, обращая внимание на следующие моменты:
- Перечень спа-процедур и наличие комплексных программ ухода. Чем шире этот список, тем больше вероятность, что вы сможете подобрать для себя процедуры по уходу за кожей и оздоровлению организма, отвечающие вашим потребностям.
- Квалификация персонала. Многие спа-процедуры имеют перечень противопоказаний, поэтому перед сеансом вас должен проконсультировать квалифицированный специалист, который уточнит наличие заболеваний и подберет индивидуальный комплекс сеансов с учетом состояния вашего здоровья.
- Используемая косметика. От косметических средств во многом зависит эффект от спа-процедур. Хорошо, если в салоне используют косметику известных брендов, состоящую только из натуральных ингредиентов.
SPA-процедуры в салоне Pride Beauty & SPA загородного клуба Pride Wellness Club помогут вам окунуться в мир роскоши и удовольствий. Салон предлагает широкий перечень спа-процедур, услуги профессиональных косметологов и натуральную косметику, которая считается лучшей в beauty-индустрии. Отдых в Pride Beauty & SPA — это лучший подарок вашему здоровью.