Жизнь нередко преподносит нам неприятные сюрпризы и огорчения. Вынести удары судьбы не так то просто, и значительно легче сделать это, когда в такие минуты есть кому утешить и поддержать.
Эра новых технологий и интернета изолирует людей, подменяя непосредственные человеческие контакты виртуальными. Общение по каналам телефонной связи и Интернету не дает человеку необходимого душевного тепла.
Нейрофизиологи утверждают, что если так будет продолжаться дальше, то головной мозг человека может потерять часть нейронов – те из них, которые отвечают за эмпатию – умение понимать чувства другого человека и действовать в соответствии с этим. А нужда в утешении с каждым годом будет требоваться все больше, так как в современные времена люди все чаще живут в одиночестве, а общество все больше страдает индивидуализмом.
В умении морально помочь другому пережить тяжелые события нет особого волшебства. Но многие люди совершенно не знают, как вести себя рядом с плачущим и переживающим человеком. Что можно сделать в такой ситуации?
Самое лучшее утешение, которое можно дать другому человеку, это сказать ему, насколько вы его любите, насколько он для вас важен, и что вы готовы многое сделать, чтобы помочь.
Утешая, нужно внимательно слушать и не осуждать. И никогда не произносить — не плачь, не расстраивайся, не грусти. Потому что в тяжелый момент это — как раз то, что нужно делать, чтобы облегчить душевную боль: плакать, расстраиваться и грустить.
Ваш искренний интерес непременно поможет вашему другу не чувствовать себя одиноким в его горе.
http://www.medicus.ru