Лечение геморроя в домашних условиях
Симптомы геморроя могут вызывать дискомфорт, но есть несколько методов лечения, которые вы можете выполнять дома, чтобы облегчить боль и дискомфорт.
- Принимайте теплую ванну или сидячую ванну в течение 10-15 минут после каждого опорожнения кишечника.
- Ежедневно аккуратно очищайте область вокруг анального отверстия теплой водой.
- Не используйте салфетки на спиртовой основе или ароматизированные чистящие салфетки вокруг ануса. Это вызывает сушку и раздражение.
- Смочите туалетную бумагу перед тем, как использовать ее для очистки после дефекации.
- Приложите к анусу холодный компресс.
- Используйте смягчители стула.
- Принимайте безрецептурные болеутоляющие, включая парацетамол или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен.
Вы также можете помочь предотвратить образование или обострение геморроя, изменив образ жизни. Они включают:
- Не напрягайтесь при опорожнении кишечника.
- Ограничьте время сидения на унитазе.
- Увеличьте количество клетчатки в своем рационе. Клетчатка способствует увеличению объема стула, чтобы он мог перемещаться по кишечнику, а также помогает воде оставаться в стуле, чтобы он не становился слишком сухим и трудным для прохождения.
- Увеличьте потребление жидкости. Выпивайте от 6 до 8 стаканов воды и других жидкостей, чтобы стул оставался мягким.
- Регулярно заниматься спортом. Это поможет регулировать работу кишечника и стимулировать его.
- Применяйте мази местного действия. Кремы и суппозитории, отпускаемые без рецепта, могут облегчить боль и уменьшить отек.
Когда обращаться к врачу при геморрое
Как долго длится геморрой? Ответ на этот вопрос неоднозначен. Лечение небольшого геморроя может сработать в течение нескольких дней, в то время как более крупный геморрой может длиться намного дольше. Большинство геморроя можно лечить дома, но если боль или кровотечение сильные; вы пачкаете себя калом; геморрой продолжает возвращаться; или через неделю вы испытываете боль, кровотечение и зуд из-за геморроя, обратитесь к врачу для обследования и лечения.