Состояние кожи является безошибочным показателем вашего здоровья. Не потревоженная угрями, разными пятнами кожа доказывает, что оснований для беспокойства нет. Простым косметическим недостатком подобные признаки считать явно не стоит. Если кожа лица имеет ”прыщи” или красные пятна, которые имеют свойство вызывать неприятные ощущения, постоянно хочется эти места почесать – ищите первоисточник раздражения. Не пытайтесь сами ставить себе диагноз – для этого есть врач-дерматолог. Единственное, что вы можете, так это домашними, природными средствами на время помочь себе.
Кожные покровы можно образно назвать ”лакмусовой бумажкой”, так как по ее поведению становится понятно, есть проблемы или нет, ведь все внутренние изменения сразу выходят наружу. Не тяните время, не ждите, что кожа перестанет чесаться сама по себе (если только это не укус комара), сразу же предпринимайте активные меры. В противном случае рискуете проснуться в буквальном смысле неузнаваемой. Последствием может быть отечность, корки, которые постоянно шелушатся, гнойнички. Это не только вызывает беспокойство, не даёт спокойно спать, является не очень эстетичным зрелищем, но и еще все это очень болезненно.
Возможные причины
Причин кожного зуда, различных высыпаний на коже великое множество. На состояние кожи оказывает влияние внутреннее состояние организма, внешняя среда (пыль, холод, солнце, ветер), даже психологическое состояние оказывает воздействие на внешний вид кожи. Сколько раз, наверное, вы замечали, что после стресса начинает вроде бы беспричинно чесаться кожа. И чем хуже ваше внутреннее состояние и психо-эмоциональный фон – тем хуже выглядит ваша кожа.
Без выяснения первопричины раздражения не может быть никакого лечения. На что же стоит обратить внимание?
Аллергические реакции на пищу или на фальсифицированные, некачественные косметические средства (или на определенный компонент в составе этого средства). Среди продуктов-аллергенов первое место держат цитрусовые, а также молоко и продукты из молока.
Кроме того, кожа может чесаться, когда она пересушена. Естественная сухость кожи свойственна пожилым людям или же в силу каких-либо особенностей организма. Сухой кожа становится под воздействием горячей водопроводной воды, мыла, средств с содержанием спирта или растворяющих жир веществ. Поэтому-то дерматологи часто советуют женщинам пользоваться резиновыми перчатками при мытье посуды. Ведь на сухой коже возможно появление маленьких, не видных глазу трещинок, что и становится причиной кожного дискомфорта.
Внешними возбудителями являются погодные явления: повышенная влажность воздуха или, наоборот чрезмерная его сухость. Некоторые люди болезненно реагируют на холод, т.е. не переносят низкие температуры – это тоже вызывает кожную аллергию.
Не злоупотребляйте походами в бани и сауны, ведь повышенные температуры, неправильное пользование данными процедурами также идет не на пользу.
Причиной зуда могут быть медпрепараты. Внимательно перед применением ознакомьтесь с инструкцией, со списком входящих в состав веществ, с текстом о возможных побочных проявлениях. Если вы знаете об особенностях вашего организма, то вы будете внимательны и осторожны и не спровоцируете появление зуда.
Мы все любим загорать, стремимся к морю. Однако не надо забывать про солнце, а именно ультрафиолет, может принести не только удовольствие и шоколадный загар, но и жуткие последствия в виде зуда, покраснений и ожогов.
Среди медицинских терминов есть ”себорея”, ”псориаз”, ”демодекоз”, ”розацея”. Если вам поставлен один из этих диагноз, никакого промедления и домашнего самолечения – только врач и его предписания.
Чесаться может кожа и при подобных заболеваниях (сахарный диабет, анемия, онкозаболевания, чесотка, а также инфекционные болезни: ветрянка, корь, фолликулит).
Вновь хотелось бы сказать о вреде курения и алкоголя, так как это тоже можно считать веской причиной для появления кожного расстройства.
Жирные, копченые, соленые, маринованные и иные консервированные продукты питания – одни из лидеров в списке причин кожного зуда.
Нервное переутомление, систематические стрессы и переживания приводят очень часть к кожным расстройствам, вплоть до дерматитов.
Дерматиты подразделяются на несколько видов:
- Аллергический дерматит;
- Простой дерматит: причиной могут стать травмы при использовании абразивных скрабов для кожи, бритьё, жесткая водопроводная вода;
- Хронический атопический дерматит, который сохраняется с младенческого возраста и обостряется у взрослого человека от стрессов и переживаний, а также при снижении иммунитета.
Неприятные ощущения, покраснение кожи и кожный зуд появляются пр следующих заболеваниях:
- Себорея, демодекоз, псориаз, розацея, чесотка, лишай;
- Инфекционные болезни: корь, ветряная оспа, фолликулит;
- Заболевания желудочные и кишечные, болезни почек, нездоровая печень;
- Анемия;
- Сахарный диабет;
- Онкозаболевания;
- Гельминтоз;
- Неврозы, психозы и систематическое стрессовое состояние;
- Авитаминоз;
- Дисбактериоз.
Чтобы избежать заболеваний кожи, нужно постараться вести здоровый образ жизни: не поленитесь, проведите анализ вашего распорядка, занятий в течение дня, рацион питания. Ведь устранить последствия, не ликвидировав причину, никогда не получается (если получается, то только на очень короткое время).
Конечно, причин можно найти не одну, а целый комплекс. В связи с этим имейте в виду все возможные причины, не ограничивайтесь полумерами. Самостоятельно, как правило, избавиться от беспокоящего фактора не удаётся. Следовательно, самый верный и надежный шаг – это прибегнуть к помощи профессионалов-врачей (косметолог, а при серьезном отклонении – дерматолог)
Лечение кожного зуда
Прежде всего любой косметолог попросит вас исключить из пищи все продукты-аллергены и иные условия, провоцирующие зуд (например, подушку перьевую, или синтетические материалы в одежде). Кроме того, потребуются увлажняющие средства: косметические, а также вам порекомендуют компрессы из отвара ромашки. При бесполезности этих манипуляций необходимо незамедлительно воспользоваться услугами дерматолога, а то и сходить к аллергологу. Что придется еще сделать для установления диагноза:
- Общий анализ мочи и общий анализ крови;
- Анализ крови биохимический;
- Анализ кала на гельминтов и скрытую кровь;
- Соскоб кожи на грибок.
- Кожные пробы (чтобы определить характер аллергии)
По результатам анализов, после обследования врачом-дерматологом выставляется диагноз и определяется лечение. С учетом характера заболевания прописывается или медикаментозное лечение, или косметические с лечебной направленностью процедуры. Не пренебрегайте советами врача, не увиливайте от процедур, проходите полный курс лечений, ведь недолеченная аллергия вновь возвращается и все надо будет начинать сначала.
Себорея
Показателями этого заболевания станет зудящаяся кожа, блеск и шелушение, появление розовых пятен.
Лечится с применением тиосульфата натрия, хлорида кальция, кортикостероидов, мазей и кремов антибактериального состава (гидрокарбонат, раствор серы), используется салициловый спирт, борная кислота, а также настойка боярышника и настойка ландыша).
Псориаз
О псориазе стоит задуматься, если кожа чешется, становится красной, покрывается отслоившимися чешуйками кожи.
Лечение проводится с применением салициловой кислоты, серно-дегтярной и нафталановой мазей, кальципотриолом, дипросаликом. Успешно применяется фототерапия, гомеопатические средства, ицитретин, роаккутан, циклоспорин.
Демодекоз
При этом заболевании одолевает сильный зуд, характерно выпадение ресниц, лицо покрывается угрями.
Прежде всего с помощью препаратов укрепляют иммунитет (чтобы усилить сопротивляемость организма), стараются обеспечить нормальную работу желудка и кишечника. В комплексе прописываются антипаразитарные препараты: трихопол, тинидазол, метронидазол. Наружно применяют мази (серную, желтую ртутную, ихтиоловую), аптечные ”болтушки”, мази антибактериальных составов ”Аверсект”, ”Перметрин”. Чтобы уменьшить воспаление, применяют крем-гель ”Дексрдем Фито”, который обладает хорошим противовоспалительным эффектом.
Розацея
Симптомами данного заболевания называются бугорчатая, воспаленная кожа. Кожные покровы, не переставая, сильно чешутся, краснеют, становится очень заметной сосудистая сеточка.
Лечится с помощью метронидазола в мази и в таблетках, предписывается определенная диета, делаются примочки с борной кислотой, прописывается специальный массаж. При розацее проводится лечение антибиотиками, иммунокорригирующими лекарствами, используется лечение холодом и проводится психокоррекция.
Чем и как лечить
Когда установлена причина недомогания, назначается соответствующее лечение. Это может быть:
Эффективные средства из домашней аптечки
Если вам не повезло в косметикой, проявляется аллергия на холод или наоборот на жару или влагу, вы перестарались с чисткой лица скрабами или спиртосодержащими средствами, или у вас на лице кожа реагирует на чрезмерное содержание хлора в водопроводной воде, то снять или снизить негативные последствия вполне возможно народными, домашними способами.
С зудом кожи лица успешно помогают справиться:
- Сделать компресс с отваром или настоем из ромашки или череды, можно попробовать петрушку и крапиву;
- Очень хорошо помогают примочки содовые или с алоэ, очень хорошо успокаивает яблочный уксус. Натертая кашица из картофеля или из свежего огурца;
- Популярны и эффективны для смягчения и увлажнения маски из следующих ингредиентов: овсяная мука, мед, творог, сливки и сметана, картофельное пюре, отварная капуста, яичный желток и оливковое масло. Лучше для смывания использовать отвар из ромашки.
- Масло облепиховое из-за его свойства заживлять раны широко используетяс в терапии кожных недугов;
- Снизить уровень аллергической реакции можно супрастином, цетрином, фенкаролом (антигистаминными препаратами);
- Локально снизить зуд можно ментоловой мазью, присыпкой с тальком, компрессом с борной кислотой (15 мл. средства развести на 0,5 литра воды);
- Эффективен следующий рецепт: к одному стакану вскипяченной воды добавить одну столовую ложку мелко нарубленной коры. Затем кастрюльку с содержимым подержать на водяной бане в течение 15 минут. Даем остыть и три столовые ложки смешиваем с детским кремом (1 чайную ложку), хорошо до однородности мешаем. Полученную таким образом мазь нанести на воспаленное место, в том числе можно и на лицо, стараться при этом наносить ровным слоем. Зуд чаще всего проходит после курса такого лечения (курс составляет от 7 до 10 дней, время процедуры – до 30 минут). Такую лечебную маску не смывают, а легко удаляют сухой салфеткой, и лишь потом можно умыться.
- Можно применять маску из хорошего творога (процентов 20 жирность). Творог перекручивается на мясорубке или перетирается в блендере до исчезновения комков. Затем протёртый творог смешивается с жирной сметаной, соотношение 1:1. К полученному добавляется 10 мл оливкового масла. Как и любую маску, наносят смесь на чистую кожу лица. Творожная маска прекрасно снимает воспаление и зуд, препятствует распространению.
- Лечебные свойства куриного желтка также известны народной медицине. Его нужно растереть с тремя столовыми ложками меда, лучше из гречихи (мед надо предварительно растопить, добавив при этом немного, 20 мл, кунжутного масла). Для эффекта маска сохраняется на лице 20 минут, не меньше.
- Овсянка или овсяная мука хороша для очищения не только вовнутрь (в виде каши, например), но и наружно. Для наружного лечения хлопья или муку в соотношении 1:3 размешивают с теплой водой. Остывшую массу нужно наложить на лицо достаточно толстым слоем (до 1 см.), держат на лице до четверти часа и опять же смывают отваром из ромашки.
- Также для избавления от зуда можно протирать кожу яблочным уксусом (один раз в день).
- Препараты антигистаминного действия (внутрь);
- Мази, крема, присыпки, аэрозоли с гормональными или обезбаливающими препаратами, а также цинком (наружное);
- Возможно применение средств седативного спектра (таблеток, капель, травяных настоев);
- Для предотвращения сухости кожи и трещин используются кремы с увлажняющим и смягчающим эффектом, очень часто такие средства содержат пантенол;
- Для укрепления иммунитета применяются иммуномодулирующие средства;
- Витаминная терапия;
- Гомеопатические препараты.
- Общее для всех заболеваний часть лечения связана с психокоррекцией, криотерапией, физиолечением, диетой.
Для лечения аллергии различного происхождения даже самым проверенным народным средством или способом, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на то, чем вы собираетесь лечиться! Иначе рискуете одну аллергию наложить на другую. Это делается всегда одинаково: немного средства наносите на кожу запястья (самую нежную) и ждете. Если не возникло ни красноты, ни жжения, ни каких-либо других неприятных проявлений, тогда смело можете применять его для лечения. Не пренебрегайте предварительной консультацией специалиста: врача-дерматолога.
Дополнительные советы
Ни одно лечение не может быть действенно без соблюдения правильного питания, правильных привычек и т.д. Чтобы вылечиться, нужно прежде всего бороться с причинами, а не с последствиями. О чем стоит всегда помнить:
- Нет стрессу, держим себя в руках, учимся контролировать эмоции и избегаем неприятных ситуаций, ограждаем нервную систему от сложных ситуаций и потрясений;
- Гигиена должна быть прежде всего, но не стоит злоупотреблять водными процедурами, так как вода, особенно водопроводная, имеет свойство сушить кожу. Не думайте, что бани и сауны только пользу приносят. Польза может быть при соблюдении меры: один раз в месяц, в противном случае вы получите сухую, постоянно страдающую от зуда кожу;
- Не экономим на косметических средствах и на попадаемся на уловки рекламы: пользуемся только проверенными и качественными средствами. Подбирайте косметические средства в соответствии с вашим типом кожи;
- Не забывайте, что и у декоративных косметических средств есть сроки годности. Даже если вы поклонник одного средства или одной фирмы-производителя, время от времени (каждые полгода) делайте перерыв и меняйте крем или что-то ещё. Помните, что определяющим правилом при выборе все-таки не только фирма, но и состав средства, тип вашей кожи;
- Для очищения кожи нередко применяют средства со спиртом: этого нельзя делать часть, потому что спирт высушивает кожу, она трескается, теряет эластичность. Кожный жир, от которого мы по ошибке стремимся избавиться, на самом деле нужен, ведь он (если кожа здоровая) является защитой, образуя своеобразную плёночку. Поэтому средствами такой направленности злоупотреблять не следует;
- Декоративной косметики должно быть на лице в меру;
- При активном летнем солнце прибегайте к увлажнению лица: систематические маски. Помните про насыщение влагой изнутри: пейте чистую воду в неограниченном количестве, по запросу организма;
- Если кожа лица начала чесаться и шелушиться в зимнее время, проверьте, а достаточно ли вы защищаете кожу от ветра, морозов и низких температур. Возможно, необходимо теплее одеваться и часто прикрывать щеки и лоб тёплым шарфом или высоким воротником.
- Обязательно увлажняйте кожу специальными процедурами;
- Защищаем лицо от воздействия холода, ветра, солнца (крем). Не давайте сгореть коже лица на солнце, тем более в солярии;
- Следим за питанием, заботимся о микрофлоре кишечника, употребляем только качественные продукты, включаем в рацион зелень, овощи, фрукты, растительное масло, натуральные свежие соки;
- Обогащайте свой рацион витаминами, так как продукты питания не всегда дают полный объем витаминов. Эффективно проходить курсовую витаминизацию: два раза в год;
- Если есть склонность к пищевой аллергии – исключайте из меню продукты-аллергены: ограничьте употребление молочного и цитрусовых. Именно эта группа вызывает больше всего неприятностей. Первым признаком и является зуд кожи.
- Здоровый сон, режим дня – необходимое условие здоровья;
- Отдых должен быть полноценным, предпочтительны каждодневные прогулки на улице;
- Не забывайте обеспечить своему телу посильные для вашего возраста и образа жизни физические нагрузки;
- Если воздух в комнате чересчур сухой, воспользуйтесь увлажнителем воздуха;
- Не расчесывайте покрасневшее, воспаленное место, иначе можно занести другую инфекцию;
- Медицинские препараты можно использовать только по назначению врача, заниматься самолечением опасно. Не стремитесь ускорить лечение, увеличивая дозу лекарства! Следуйте инструкциям, но если вы пьете лекарство более чем 14 дней, а эффекта нет, надо менять лекарство, идите к врачу, иначе зуд неизбежен.
- Лучше всего обследоваться на предмет кожного недуга, выяснить причину зуда кожи, а потом пройти курс лечения;
- И наконец, забудьте про сигареты и алкоголь!
Многим из нас знакомо чувство дискомфорта при зуде и шелушении кожи, особенно на лице: даже прекрасная погода не улучшит настроение и не прибавит желания встречаться с друзьями. А уж в зеркало без слез точно не взглянешь! Чтобы быть всегда здоровым, в настроении, не допускать недомоганий, придерживайтесь советов специалистов.
При соблюдении простых и понятных, чаще всего приятных и не ограничивающих нашу свободу правил проблем кожного характера не возникнет, что такое зуд, вы и не вспомните.
Профилактика кожных заболеваний лучше долгого и дорогого лечения.
Если вам по какой-то причине не хочется начинать с медикаментозных препаратов, воспользуйтесь средствами наших бабушек: кожа успокоится, зуд быстро пройдет.
Частые вопросы
- Марина, 41 год:
— Расстроилась: диагноз поставили себорейный дерматит. Как быстрее от него избавиться?
Рекомендации дерматолога:
— Здравствуйте, Марина! Эффективно воспользоваться кетоконазолом, вследствие его свойств останавливать дальнейшее развитие грибка. Препарат в виде пены, нужно наносить на лицо (предварительно чисто вымыть), затем тщательно смыть водой через 3-5 минут.
- Катя, 20 лет:
— Не понятно откуда у меня появилась аллергия. Что делать?
Ответ дерматолога:
— Здравствуйте, Катя! Конечно, прежде всего определите причину аллергии. Традиционно применяют при аллергической проблеме антигистаминные лекарства, а также препараты-сорбенты: они блокируют действие аллергенов, выводят токсины из организма. Известными, зарекомендовавшими себя лекарствами можно считать известный всем супрастин и диазолин. Можно также прибегнуть к лоратадину, сорбексу и смекте. Внимательно читайте инструкцию, при применении этих лекарств большое значение имеет возраст пациента.