Как быстро похудеть

Хрустящие отруби «Лито» от компании Биокор

Клетчатка постоянно необходима организму для стабильной работы органов ЖКТ и в целом хорошего самочувствия. Принимать ее в достаточном количестве и удобной форме лучше всего, купив отруби хрустящие. Этот продукт относится к здоровому, натуральному питанию, содержит только природные ингредиенты без посторонних добавок. Содержит мало калорий и много клетчатки, отлично подходит для худеющих, придерживающихся диеты.

Отруби – это твердая оболочка зерна, вид отходов сырья при производстве муки. Их принимают, как биоактивную добавку к еде. Для максимального полезного эффекта достаточно принимать по три столовые ложки в день. Запивать необходимо большим количеством воды, подойдет также любой овощной или фруктовый сок. Продукт благотворно влияет на внешность, повышает настроение. Биоактивная добавка необходима для нормальной работы всех систем организма.

Зачем нужно принимать

Хрустящие отруби не только легко готовить, но и приятно принимать. Они выпускаются с разными вкусами – например, есть классические пшеничные, ржаные, с добавлением яблока, клюквы, свеклы, других натуральных ингредиентов. В каждом продукте содержится много волокон, восполняющих недостаток витаминов и минералов в организме. Этот БАД также нормализует пищеварение.

Отруби содержат много связующих веществ, способствующих быстрому выведению холестерина из организма. Принимать их стоит для очищения органов ЖКТ от токсинов и прочих вредных накоплений. Это быстрый способ избавиться от патогенной микрофлоры и вывести остатки еды. Купить добавку можно без рецепта врача. Чтобы усилить перистальтику и активировать отток желчи, стоит употреблять отруби курсом.

Положительный эффект обеспечивают уникальные свойства волокон:

  • выведение вредных веществ с полным восстановлением нормальной микрофлоры кишечника;

  • профилактика сахарного диабета;

  • обеспечение нормальной работы сердечно-сосудистой системы;

  • стабилизация функционирования мочевыделительной, лимфатической систем.

Отруби полезно принимать также худеющим. Продукт имеет свойство разбухать и увеличиваться в объеме, находясь в желудке. Поэтому при его употреблении чувство голода уменьшается.

Читай еще!  Почему Alcomag это лучший вариант для покупки вин?

Полезным ингредиентом является не только клетчатка. Каждый состав с отрубями обогащен витаминами А, В, Е. Эти вещества необходимы для укрепления иммунитета и активизации защитных сил организма. В результате, тот, кто принимает продукт, менее восприимчив к простудным заболеваниям, в целом болеет не так часто. Витамины благотворно влияют на состояние кожи и волос, выравнивают гормональный баланс, ускоряют восстановление клеток.

Какие показания и противопоказания

Отруби наиболее полезны и необходимы тем, у кого есть какие-либо проблемы с пищеварением. Чаще всего они устраняют трудности, связанные с плохой перистальтикой. В результате употребления исчезает проблема хронического запора. Среди показаний – другие болезни органов ЖКТ как после обострения, так и в стадии ремиссии, а также дисбактериоз, ожирение, сахарный диабет. Отруби назначают для профилактики злокачественных опухолей толстой кишки.

БАДы эффективны также для очистки организма от токсинов и солей, улучшении секреции ферментов. Но необходимо также учитывать противопоказания. Так, принимать отруби нельзя во время обострения болезней органов ЖКТ. Также он под запретом для тех, у кого имеются спайки брюшной полости, любые недуги, сопровождающиеся диареей. Нельзя исключить также индивидуальную непереносимость компонентов, поэтому перед приемом нужна консультация врача.

Источник: сайт biokor.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *